Статья рассказывает о том, как правильный распорядок дня может помочь в похудении. Описываются основные факторы, влияющие на фигуру, и даются советы по планированию времени на питание, работу, отдых и занятия спортом. В конце статьи предлагается бесплатная консультация и 3-дневная тестовая программа для тех, кто хочет скорректировать свой вес и быть полным силы и энергии.